SLIP DISC & KAEDAH RAWATAN
Hari ni nak bercerita dan berkongsi tentang penyakit SLIP
DISC dan kaedah-kaedah rawatannya. Tidak dinafikan, kerja harian kita memang
banyak menggunakan pergerakan. Mengangkat barang berat, melakukan tugasan
surirumah dan even duduk dengan posture yang tidak betul mengundang kepada
tekanan pada bahagian tulang belakang. Oleh yang demikian, mari kita kupas
berkenaan penyakit ni.
Apa itu slip disc?
**************
Slip disc adalah keadaan di mana tulang belakang mengalami
tekanan dan berlaku pengalihan nucleus
pulposes dari lokasi normal yang duduk di pertengahan disk. Ini boleh menyebabkan
anggota badan menjadi kebas atau lemah. Medical term bagi penyakit ni disebut
juga sebagai PID (prolapsed interverterbral disc). Sebab- sebab slipped disc di
tulang belakang mungkin berpunca dari proses penuaan pada disk tulang belakang
yang mengalami factor mekanikal, trauma, nutrient, and genetik.
Gejala-gejala Slipped Disc
**********************
- sakit belakang
- sindrom sciatica (rasa sakit, lemah dan kebas pada bahagian belakang anggota bawah)
- Cauda equina syndrome ( kegagalan mengawal air besar atau air kencing)
Klasifikasi sakit
*************
- Sakit belakang akut - Sakit yang di alami dalam tempoh 1 hari hingga 3 bulan
- Sakit belakang kronik - Sakit yang di alami melebihi 3 bulan
- Sakit belakang berulang (recurrent) - Sakit yang berulang dalam tempoh kurang dari 3 bulan
Punca-Punca Berlaku Slipped Disc
*****************************
- Cara duduk- Cara memandu
- Cara mengangkat beban
- Cara berdiri
Faktor diatas perlu diberi penekanan.
Orang yang bekerja mengangkat barangan yang berat banyak mengalami masalah ini. Berhati-hati ketika mengangkat brg. bongkok kan sedikit lutut. Sayangi tulang belakang anda.
Alternatif Rawatan Slipped Disc
***************************
1) Fisioterapi
Pengurusan Sakit
- Ice pack – untuk sakit belakang yang akut
- hot pack – untuk sakit belakang yang kronik dan berulang
Cara melakukan : balut hotpack menggunakan lapisan tuala secukupnya (pastikan tidak terlalu panas) dan letakkan di bahagian yang sakit selama 20 minit. Pastikan bahagian yang sakit tidak disapu dengan minyak panas sebelum hot pack diletakkan.Program Senaman Sakit Belakang
- Posisi : baring di atas permukaan yang rata, kedua- dua lutut dibengkokkan
- Cara Melakukan : luruskan lutut kanan, Keraskan otot abdominal dan pastikan badan dalam posisi neutral. Angkat kaki kanan setinggi 12 inci dari lantai, (lutut kanan dalam keadaan lurus), tahan 3 saat dan turunkan kaki.
- Ulangi kaedah ini minima 5 kali.
2) Suntikan Steroid
Untuk menguatkan otot belakang dan mengurangkan kesakitan bagi sakit yang biasa.
3) Pembedahan
Bahagian disc dan tulang yang terkeluar akan dikikis. For a seriuos case, besi akan dimasukkan untuk bagi support pada tulang belakang. Ngilu nye aiihh..
4) Premium Beautiful Korset
Mungkin anda tertanya apebende korset ni boleh buat..setakat sarung je..macam mana nk support belakang. Anda mungkin belum cukup kenal dengan Korset Premium Beautiful ni. PB ni ade 3 bahagian iaitu:
- Long Bra
- Waist Nipper
- Long Girdle
 |
| Ni adalah Full Set Premium Beautiful |
Yang kita nak HIGHLIGHT kat sini ialah fungsi WAIST NIPPER.
 |
| Waist Nipper |
Ciri dan Fungsi Waist Nipper
*************************
- Mempunyai 7 batang keluli yang dapat menyokong bahagian pinggang dan mengukuhkan tulang belakang, seterusnya memperbaiki postur badan.
- Reka bentuk ergonomi yang unik dapat menyelaraskan lemak pada bahagian pinggang ke bahagian dada dan pinggul, seterusnya menghasilkan kontur badan yang menarik.
- Benang yang diimport dari Jepun membantu membentuk kontur badan yang menarik.
- Reka bentuknya yang fleksibel dapat memberi kesan yang memuaskan berdasarkan bentuk badan seseorang.
- 3 pasang cangkuk membolehkan anda membuat penyelarasan yang sesuai.
- Perhiasan berlian berbentuk rama-rama menonjolkan keunggulan produk.
Tetulang besi tu akan support belakang anda. Postur badan anda akan lebih terbentuk dan mendorong anda untuk membentuk postur badan yang tegap secara tidak langsung. Juga mempunyai teknologi Far Infra Red (F.I.R) di mana ia dapat membantu menghilangkan kesakitan tulang belakang dan penyakit dalaman. Jangan risau, korset ni telah mendapat pengiktirafan dari Persatuan Pakar Tulang Antarabangsa. Semua org berisiko utk mendapat Slip Disc. Oleh itu, mulalah jaga tulang belakang kita. Sanggup ke kita menahan sakit untuk jangka masa lama. Lama lagi nk pakai badan ni untuk pelbagai urusan duniawi dan ukhrawi. Badan xsihat, nk bekerja, nak beribadah, nk beriadah pun xbest lagi dah.
Untuk anda yang ade masalah ni, dinasihatkan dapatkan Premium Beautiful scepat yang mungkin. Saya boleh bantu anda.
Any Inquiries:
0 comments: